Thảm yoga sử dụng lâu ngày dễ tích tụ mồ hôi, vi khuẩn gây hại đến sức khoẻ và tăng nguy cơ trơn trượt trong quá trình tập yoga. Do đó, Vệ Sinh Nhà 247 sẽ hướng dẫn bạn cách vệ sinh thảm yoga tại nhà đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả ngay trong bài viết này.
Cách vệ sinh thảm yoga cực đơn giản tại nhà
Thảm yoga thường được làm từ các chất liệu PVC, TPE và cao su non nên cách vệ sinh thảm yoga cũng rất dễ dàng với nhiều phương pháp như:
Cách giặt thảm tập yoga với nước sạch
Sau mỗi lần luyện tập xong, bạn nên vệ sinh nhanh cho thảm yoga với nước để loại bỏ mồ hôi bám trên bề mặt thảm theo các bước:
- Bước 1: Trải thảm yoga lên bề mặt sàn và dùng vòi xịt phun nước trực tiếp lên toàn bộ thảm
- Bước 2: Sử dụng khăn cotton hoặc miếng bọt biển chà nhẹ nhàng để làm sạch bụi bẩn và mồ hôi trên bề mặt thảm yoga hiệu quả hơn
- Bước 3: Phun nước sạch lên thảm thêm lần nữa, sau đó giũ bớt nước và đem phơi thảm trong khu vực thoáng mát ít nắng đến khi thảm yoga hoàn toàn khô ráo.
Lưu ý: Không sử dụng vật sắc nhọn chà thảm để tránh làm xước bề mặt thảm yoga. Tránh phơi thảm dưới nắng gắt vì có thể làm tổn thương đến chất liệu thảm yoga.
Hướng dẫn vệ sinh thảm yoga bằng xà phòng
Cách vệ sinh thảm yoga bằng xà phòng nên được duy trì thường xuyên mỗi tháng để diệt khuẩn và đánh bay mọi mùi hôi trên thảm.
- Bước 1: Ngâm thảm yoga trong dung dịch nước xà phòng khoảng 5 – 10 phút
- Bước 2: Dùng bọt biển hoặc khăn mềm và bắt đầu chà lau sạch toàn bộ bề mặt thảm yoga
- Bước 3: Dùng nước ấm xối sạch phần xà phòng và nước bẩn còn sót lại trên thảm yoga
- Bước 4: Dùng khăn khô thấm bớt nước trên thảm yoga, sau đó phơi thảm ở nơi thoáng mát đến khi khô hẳn.
Lưu ý: Không nên sử dụng cách vệ sinh thảm yoga bằng xà phòng quá thường xuyên để hạn chế tình trạng thảm bị hoá chất tẩy rửa ăn mòn. Nên sử dụng loại xà phòng trung tính trong quá trình vệ sinh thảm yoga.
Làm sạch thảm yoga với hỗn hợp giấm và tinh dầu
Phương pháp giặt thảm yoga bằng giấm và tinh dầu sẽ giúp bảo dưỡng bề mặt thảm tốt hơn và lưu lại mùi hương nhẹ nhàng trên thảm hiệu quả
- Bước 1: Pha hỗn hợp vệ sinh thảm yoga theo công thức: 1 bát giấm, 3 bát nước ấm, 1 thìa baking soda và 10 giọt tinh dầu. (Bạn có thể lựa chọn loại tinh dầu theo mùi yêu thích của mình)
- Bước 2: Phun trực tiếp hỗn hợp trên lên toàn bộ bề mặt thảm yoga, đồng thời dùng khăn mềm hoặc bọt biển để chà sạch bề mặt thảm yoga.
- Bước 3: Ngâm thảm tập yoga trong nước ấm trong khoảng 5 phút (bạn có thể thêm vài giọt tinh dầu vào nước để lưu hương trên thảm)
- Bước 4: Lau sạch lại cho thảm với khăn mềm và đem thảm yoga đến nơi khô thoáng để phơi khô.
Với cách vệ sinh thảm yoga bằng các nguyên liệu thiên nhiên, thảm sẽ được làm sạch một cách an toàn hơn so với dùng xà phòng.
Cách vệ sinh thảm yoga an toàn với máy giặt
Nếu bạn muốn tiết kiệm thời gian mà vẫn làm sạch thảm hiệu quả, bạn cũng có thể chọn cách vệ sinh thảm yoga bằng máy giặt vô cùng đơn giản như sau:
- Bước 1: Giũ nhẹ hoặc quét sạch bụi thô bám trên thảm yoga.
- Bước 2: Cuộn tròn thảm yoga và cho thảm vào lồng giặt của máy giặt.
- Bước 3: Cho xà phòng vào khay chuyên dụng, sau đó khởi động chức năng giặt nhẹ hoặc giặt nhanh của máy giặt
- Bước 4: Chờ đến khi máy giặt ngừng hẳn, bạn chỉ cần lấy thảm yoga ra và đưa đi phơi khô.
Lưu ý: Trên nhiều tấm thảm yoga thường sẽ có nhãn lưu ý về nhiệt độ khi vệ sinh thảm, bạn nên lưu ý kỹ các thông tin đó để điều chỉnh chức năng giặt phù hợp nhất.
Xem thêm:
Cách vệ sinh thảm yoga với máy giặt thảm chuyên dụng
Máy giặt thảm chuyên dụng cũng có thể sử dụng để vệ sinh nhanh chóng và chuyên sâu cho thảm yoga lại vừa đảm bảo được độ bền cho thảm.
- Bước 1: Trải thẳng thảm tập yoga lên bề mặt sàn nhà
- Bước 2: Đổ hỗn hợp xà phòng chuyên dụng vào khay chứa nước vệ sinh của máy giặt thảm
- Bước 3: Khởi động máy và đưa đầu hút lên bề mặt thảm, sau đó di chuyển theo chiều từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài để máy có thể vệ sinh mọi khu vực thảm yoga.
- Bước 4: Sau khoảng thời gian vệ sinh, nếu thảm yoga còn ẩm, bạn hãy phơi thảm đến khi khô hoàn toàn nhé!
Xem thêm:
Những lưu ý khi giặt và bảo quản thảm yoga tại nhà
Để giữ cho thảm yoga luôn sạch và bền đẹp, bận không chỉ phải biết cách vệ sinh thảm yoga mà còn cần biết bảo quản và sử dụng thảm đúng cách theo các lưu ý sau:
- Vệ sinh thảm yoga với nước sạch sau các buổi tập và để ráo nước hoàn toàn trước khi cuộn lại.
- Nên giặt thảm với xà phòng ít nhất 1 lần/tháng để loại bỏ hoàn toàn mồ hôi, bụi bẩn và vi khuẩn bám trên bề mặt thảm yoga.
- Quá trình giặt thảm nên diễn ra nhanh chóng, không ngâm thảm yoga quá lâu trong nước vì có thể làm hỏng chất liệu thảm.
- Giặt thảm với các dung dịch tẩy rửa lành tính, có độ pH trong khoảng 5.5 – 7.5 để hạn chế tình trạng ăn mòn chất liệu thảm yoga.
- Phơi và bảo quản thảm yoga ở nơi khô thoáng, tránh khu vực nắng gắt. Ánh nắng gắt có thể làm ảnh hưởng đến độ đàn hồi của thảm yoga.
- Nên bảo quản thảm yoga trong túi đựng chuyên dụng để hạn chế bị bụi bẩn bám vào.
- Bạn cũng có thể dùng hỗn hợp cồn pha loãng với tinh dầu xịt đều lên thảm yoga để khử mùi, kháng khuẩn cho thảm trong quá trình sử dụng.
Vệ sinh thảm yoga mang lại lợi ích như thế nào?
Tập cách vệ sinh thảm yoga thường xuyên và đúng cách không chỉ giúp thảm tập yoga bền hơn mà còn bảo vệ sức khoẻ của bạn.
- Tăng độ bền cho thảm yoga: Thảm được làm sạch định kỳ sẽ ngăn ngừa được tình trạng bị ăn mòn bởi bụi bẩn và vi khuẩn. Bên cạnh đó, các vết bẩn hoặc vật cứng dính vào thảm yoga được loại bỏ kịp thời sẽ giúp bảo vệ bề mặt thảm tốt hơn.
- Bảo vệ sức khoẻ: Làm sạch thảm yoga đồng nghĩa với việc loại bỏ được vi khuẩn, nấm mốc trên bề mặt thảm giúp bảo vệ tối đa cho làn da của bạn khi tiếp xúc với thảm yoga trong lúc tập.
- Giảm rủi ro khi tập yoga: Mồ hôi và bụi bẩn lâu ngày bám trên thảm yoga sẽ làm giảm độ ma sát vốn có của thảm, gây trơn trượt và nguy hiểm cho bạn khi tập. Vì vậy, việc vệ sinh thảm yoga định kỳ cũng là cách giúp bạn giảm được rủi ro khi thực hiện các động tác yoga.
- Ngăn mùi hôi, nấm mốc: Mồ hôi tích tụ lâu ngày cùng với bụi bẩn sẽ là môi trường lý tưởng cho nấm mốc phát triển, từ đó gây ra mùi hôi khó chịu trên thảm. Để tránh việc phải tập trên thảm yoga bốc mùi, bạn cần phải vệ sinh thảm thường xuyên nhé!
Trên đây Vệ Sinh Nhà 247 đã chia sẻ tất tần tật các thông tin bổ ích về cách vệ sinh thảm yoga và bảo quản thảm tại nhà. Mong rằng những kinh nghiệm vệ sinh thảm yoga này có thể giúp ích cho bạn.
Ngày cập nhật: 06/20/2024
- Nhện nhà có độc không? Mẹo xử lý nhanh, đúng khi bị nhện cắn
- Các loại thảm trải sàn nhà được nhiều gia đình lựa chọn nhất
- Vòng đời của ve sầu – Nơi sinh sống và tuổi thọ của ve sầu
- Chuột sợ mùi gì nhất? 11 loại mùi đuổi chuột hiệu quả an toàn
- Cách giặt gấu bông lớn tại nhà nhanh khô sạch bền đơn giản